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जीवनशैली

ये सब्ज़ियां हैं प्रेगनेंट महिला के लिए खूब फायदेमंद….

प्रेगनेंसी में भोजन का चुनाव बहुत ध्यान से किया जाता है क्योंकि, मां जो भोजन करती है वह बच्चे और उसकी सेहत को प्रभावित करता है। हरी सब्ज़ियां, मेथी और ड्राई-फ्रूट्स जैसी कई हेल्दी चीज़ों को आप अपने भोजन में ज़्यादा से ज़्यादा शामिल करती हैं। इसी तरह, मौसमी फलों …

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रेड वाइन पीने से होते है ये कमाल के फायदे, पढ़े पूरी खबर

वैसे तो शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। कई लोगों को रेड वाइन पसंद होती है। लेकिन सही मात्रा में रेड वाइन पीने से  सेहत संबंधित कई फायदे मिलते है। यह ह्दय रोग के खतरों को भी कम करती है। रेड वाइन सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि स्किन और …

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भूल से भी नाश्ते में ना खाएं ये 3 चीजें वरना तेजी से बढ़ सकता हैं आपका वजन

ब्रेकफास्ट से कई लोग अपने दिन की शुरुआत करते हैं। वैसे सुबह का नाश्ता हेल्दी होना चाहिए, ताकि दिनभर आप एक्टिव महसूस कर सकें। जी दरअसल कई बार लोग व्यस्तता के चलते नाश्ता स्किप कर देते हैं या फिर नाश्ते में कुछ उल्टा-सीधा खा लेते हैं। ऐसा होने से उनकी …

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जाने पैरों के नीचे तकिया लगाकर सोने के 5 बड़े फायदो के बारे में..

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं (Pregnant Women) अक्सर अपने पैरों के नीचे तकिया लगाकर सोती हैं और उनको कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि पैरों के नीचे तकिया (Pillow under Legs) लगाकर सोना हर किसी के लिए फायदेमंद होता है. प्रेग्नेंट महिलाओं को होते हैं ये फायदे …

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चहरे की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाएंगे ग्रीन टी से बने ये 8 फेस पैक

ग्रीन टी आज के समय में कई लोगों की पसंदीदा ड्रिंक हैं जो अपने गुणों से सेहत के साथ ही स्किन को भी फायदा पहुंचाने का काम करती हैं। ग्रीन टी में एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो स्किन की कई समस्याओं जैसे झुर्रियों, काले घेरों, मुंहासों, दाग-धब्बों, ढ़ीलापन …

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बिना मशीन ऐसे करें बालों को स्ट्रेट

आज के समय में बाल फैशन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुके हैं। विभिन्न हेयर स्टाइल की मदद से आप अपने लुक को आकर्षक दिखा सकती हैं। हांलाकि ज्यादातार महिलाएं अपने लुक के लिए बालों को स्ट्रेट रखना ही पसंद करती हैं। कुछ महिलाओं के बाल कुदरती स्ट्रेट होते हैं, लेकिन …

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यहाँ जानिए नाइट क्रीम लगाने का बेस्ट टाइम

आप अपनी स्किन को साफ करने के बाद और बिस्तर पर जाने से ठीक पहले नहीं नाइट क्रीम लगाएं ताकि स्किन पर अच्छी तरह से क्रीम लग जाए। आइए, जानते हैं नाइट क्रीम लगाने का बेस्ट टाइम और इसे कैसे बनाएं स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए मॉश्चराइजर के अलावा …

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यहाँ जानिए श्राद्ध, तर्पण और पिंडदान की पूरी विधि और महत्‍व

शास्‍त्रों में पिण्डदान एवं तर्पण के लिए गयाजी को सर्वश्रेष्ठ एवं प्रभावशाली स्‍थान बताया है. वहीं श्राद्ध घर पर किया जाता है. ये तीनों कर्म अपने पूर्वजों के प्रति सम्‍मान प्रकट करने और उनका आशीर्वाद पाने के लिए किए जाते हैं. कल 10 सितंबर 2022 से पितृ पक्ष या श्राद्ध …

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अब घर बैठे पहले जैसी चमकाए चांदी की पायल, अपनाए ये खास टिप्स

घर में रखे चांदी के गहने, खासकर चांदी की पायल, छल्ला और बर्तन रखे-रखे काले पड़ जाते हैं. साल में एक बार धनतेरस की शुभ घड़ी में लाए गए भगवान गणेश और माता लक्ष्मी के चांदी के सिक्के भी काले पड़ जाते हैं. जो देखने में खराब लगते हैं. इन्हें …

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जाने प्रोस्‍टेट कैंसर के शुरुआती संकेतों के बारे में..

प्रोस्‍टेट कैंसर आज के समय में तेजी से फैलने वाली बीमारी बन चुका है। जी हाँ और इस कैंसर से सबसे ज्यादा पुरुष प्रभावित होते हैं। यह पुरुषों के कैंसर के नाम से भी जाना जाता है। जी हाँ और पहले ये कैंसर केवल अधिक उम्र के पुरुषों को शिकार …

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